Červen 2013

jedálniček 30.6.

30. června 2013 v 21:43 žráááádlo :D
RANAJKY: nič
OBED: banán, 2 vajíčka
VEČERA: banán
PITIE: 0,5l vody

Dnes som sa zobudila, a šla som sa odvážiť. To čo tam vidím každý deň ma stále čím ďalej tým viac prekvapuje...takže na dnes tam bolo 60,3 kg a dúfam, že zajtra ráno tam už bude váha začínajúca číslom 5 :) tak veľmi sa z toho teším :)

jedálniček 29.6.

29. června 2013 v 13:00 žráááádlo :D
RAŇAJKY: asi 5 ks marhuľ, kokosová tyčinka, 4 tabuľky čokolády
OBED: nič
VEČERA: nič
PITIE: 1,5 l slivkovej minerálky

No ráno, samozrejme, mi nechala kolegyňa čokoládku na stole a to by som nebola ja,keby som ju nezožrala...prečo mi to robí?:( keby som nič nemala tak by som nič nezjedla..dokonca ma už ani neláka si kúpiť, keď som v obchode..keď tam vidím tie hory sladkého, až sa mi žalúdok obracia....dnes váha išla mierne hore, pretože som mala zase včera olivy a dva hrmelíny k tomu, takže ráno 61,3 kg....myslím, že po tom sladkom ešte aj pôjde hore, no keď prídem večer domov,uvarím si čajík na prečistenie...hádam mi to pomôže :)

27.6.

28. června 2013 v 10:34 žráááádlo :D
RAŇAJKY: nič
OBED: nič
VEČERA: sáčková polievka do hrnčeka, pár olív
PITIE: 1l rajec gaštenový, 1l piva

28.06.2013

28. června 2013 v 10:31 denníček
Bože ako ma strašne teší, keď sem môžem písať úspechy :) Dnes ráno som sa vážila a mám 61 kg, to je 2. cieľ za mnou :) no za 12 dní to nie je nič moc,čakala som toho trošku viac, ale zase som zistila, že to nie je tým, že by som nepila,lebo včera som vypila do večera asi liter a večer ešte další liter (ale piva) no a ráno keď som sa vážila,tak som bola milo prekvapená. :)

No a nedalo mi to,tak som sa aj odmerala a mam -3 cm na páse dole, -1 cm dole zo stehien a -1 cm dole zo zadku :) na pohľad to moc nie je vidno,ale centimetrovník neklame,či? :D

Takže keďže vidím, že hladovka prináša svoje ovocie taka budem pokračovať :) Prajem aj vám babky aby ste boli úspešné a mali takú radosť zo svojich úspechov, je to neopísateľný pocit a taký pocit poháňa dopredu, lebo teraz už viem, že sa to dá :)

27.06.2013

27. června 2013 v 14:27 denníček
Taaak dnes sa snažim znovu o hladovku ako včera s tým rozdielom,že dnes už nebudem nič jesť,aby som to nemusela vracať..ráno som sa vážila a mala som 61,5 kg....je to uplne super..škoda len, že to bude tým, že som toho včera veľa nevypila tak sa to asi odrazilo na váhe...veď uvidím zajtra:) na dnes som ale spokojná :) aj keď z centimetrov dole nejde vôbec..:(

jedálniček 26.6.

27. června 2013 v 11:56 žráááádlo :D
RAŇAJKY: nič
OBED: nič
VEČERA: vanilkový puding (mia)
PITIE: 0,5 l čistej vody

Ja neviem, čo sa robí, ale je dosť jednoduché dostať do mňa niečo a hneď to vyvracať...beriem to ako slabosť, ale na druhej strane, keď už sa prežeriem, tak mám lepší pocit, keď to vyvraciam. Viem, že by som nemala...

Váha 62,2 kg....nejako to nechce ísť dole....:(

jedálniček 25.6.

26. června 2013 v 10:21 žráááádlo :D
RANAJKY: nič
OBED: nič
VEČERA: gulášová sáčková polievka do hrnčeka, puding (mia)
PITIE: 1,5 l gaštanový rajec

VÁHA: 62,3 kg

film na čt1

25. června 2013 v 12:43 filmy o anorexii
Tak babky v nedeľu som pozerala film o anorektičke a bulimičke a dosť ma tam zarazilo čo tam ta anorektička robila....Tak bolo to celé o tom, že ta ana pomáhala mii a tá mia bola hrozne tučná a nechutne sa prežierala. Boli to nejaké školáčky a mali také svoje metódy...Nakoniec to skončilo smrťou anorektičky ale to je nepodstatné....Chcela som sa spýtať, či má nejaká baba skúsenosti s tým, čo robila ta ana v tom filme a síce že:

JEDLA TAMPÓNY

také tie normálne tampóny aj so šnúrkou..a aby jej to išlo lepšie do hrdla,tak sa predtým aj potom napila oleja...je to normálne? Ja si myslím, že to zaženie hlad, ale nie je to až príliš nebezpečné?
Čo na to poviete?

25.06.2013 + miery

25. června 2013 v 12:24 denníček
Ták som zo seba sklamaná. Včera som zjedla 3 sladké trubičky:( Sladké po 9 dňoch...ešte že to bolo už večer, kedy sú všetky obchody zatvorené,inak by som bola schopná si ísť ešte kúpiť nejaké mňamky...veď však jasné, aj ten rožok so šunkou sa objavil na váhe...ráno som mala 62,3...môj cieľ sa mi tak vzdiaľil o 100 gramov...dnes držím preto protestnú hladovku...nemôže to tak byť...

Inak včera som sa merala:
Pás: 73 cm
Lýtko: 38 cm
Boky: 92 cm
Stehná: 62 cm
Zadok: 103 cm

Všetko som meriala v tých najhrubších miestach,najviac sadlovitých....aspoň to už teraz môžem sledovať nie len na váhe ale aj na centimetrákoch... :)

jedálniček 24.6.

24. června 2013 v 17:32 žráááádlo :D
RANAJKY: celozrnný rožok a 10dkg šunky
OBED: nič
VEČERA: zeleninový šalát
PITIE: 1,5 l gaštanový rajec

23.06.2013

23. června 2013 v 23:01 denníček
Tááák a víkend je preč...konečne...nebolo to ľahké ale držala som sa ako som vedela...
Sobota bola asi horšia ako nedeľa..zjedla som po sebe dve vifonky a vypila som litre piva..ani som necvičila ani nič..ale zase pekný deň to bol..bola som na kúpalisku a snažila som sa trošku si tie šunčiská opáliť,ale snaha márna..
Teším sa že začína týždeň. Aj keď budem stále v robote,je to stále lepšie a ľahšie sa tam kontrolovať ako doma. Dnes som si kúpila arašidové maslo,už dva dni mám naň strašnú chuť,ale nezjedla som ho veľa,lebo je vraj kalorické,ale chuť zahnalo :) Ešte že tak :) A babky zlaté, ďakujem vám za vaše reakcie a že mi tak veríte, ja sa budem snažiť vás nesklamať :)
Váha dnes 62,4 ale ráno keď som sa vážila tak tam bolo 61,8 a to mi skoro oči vypadli :D

21.06.2013

21. června 2013 v 10:32 denníček
Joooj takže dnes zase. Musím sa vám pochváliť, že ráno keď som sa vážila,tak som mala 62,2 kg...viem je to ešte stále slonia váha ale na to že to ťahám od pondelka už naozaj sú pre mňa 2kg celkom úspech Úžasný väčšinou,keď som si dala hladovku tak som toľko dala dole kôli tomu,že som skoro vôbec nič nepila celý deň, takže ma to akoby len odvodnilo...no teraz keď sú také hrozné teplá,tak sa nedá nepiť. To by som zomrela,vyschla :D
No tak dnes je piatok,takže predpokladám,že asi nebudem nič papať, pretože keď prídem domov z práce tak nebudem mať vôbec čas na jedlo a budem sa ponáhľať von. Síce to zase zabijem pár pivami, ale to beriem ako pitný režim a vždy sa ráno zobudím o kilo lahšia,takže piatky mi takto málinko pomáhajú :)Skôr sa bojím soboty..nemám doma nič na papanie,ale víkendy su pre mňa vyžieračské,preto vás budem potrebovať oveľa viac Plačící

Ale musím povedať, že ešte dávno,keď som sa snažila o hladovečky a chudnutie tak sa mi to nedarilo tak a nemala som takú pevnú vôľu ako teraz, keď som si tu založila blog a vidím vaše reakcie :)takže rada spriatelím Líbající http://brilla64.blog.cz

jedálniček 20.6.

21. června 2013 v 10:21 žráááádlo :D
RANAJKY: nič
OBED: nič
VEČERA: dva kopčeky zmrzliny, vývar
PITIE: 1,5 l citrónovej minerálky
Nemôžem povedať, že by som bola so sebou spokojná úplne,ale myslím, že to nie je až také zlé (až na tú zmrzlinu,ktorú som si fakt nevedela odpustiť) Usmívající se

20.06.2013

20. června 2013 v 11:30 denníček
Takže druhý deň ide zatiaľ podľa predstáv. Som v práci a nemám tu nič na papanie,takže ma nemá čo lákať,len 2 litre vody tu mám a to budem piť keď sa budem cítiť najviac hladná. Skor sa bojím toho čo bude, keď prídem domov. Síce bývam sama a nikto sa mi nestará do toho čo zjem, ale práve to je na tom to zlé,že to ani nikto nekontroluje a nikto nevidí,keď mám záchvaty žrania...vtedy padnú na posedenie aj dva balíčky lupienkov a veľká čokoláda...nejem to ani preto, že by mi to chutilo,ale hlavne kôli tomu pocitu,že to jem....a to nie je dobré,lebo viem,že keď mám hladné bruško,tak sa cítim oveľa lepšie a je to lepšiet :)
PS: rada sa spriatelím :)

jedalniček 19.6.

19. června 2013 v 23:17 žráááádlo :D
Tak dnes to bolo podľa mňa celkom.....keďže som jedna z tých, čo sa hlavne večer prejedáme....
RANAJKY: vývar
OBED: nič
VEČERA: vývar
PITIE: 1,5 l minerálky, 3 čierne pivá...

Tými pivami som to aj celkom pokašlala,ale tak pivu sa nikdy nedá povedať nie....a z piva trávi,takže ja sa vždy takto ospravedlnujem..neviem je to dobré alebo zlé?

19.06.2013

19. června 2013 v 16:40 | brilla64 |  denníček
Ahojte. Som tu nova a práve som sa rozhodla, že si založím tento blog, aby som bola s vami v kontakte a aby sme sa navzájom podporovali v tom co chceme. Na začiatok by som povedala asi to že moja vôľa a odhodlanie nie su bohvieake,ale snažim sa. Chcem mať idealnu postavu a nie postavu hrošice. Je leto a to ma konečne donútilo k tomu aby som sa uvedomila a aby som so sebou niečo robila,lebo to nie je v poriadku,lebo inak sa v plavkach neukážem. Začínam teda na váhe 64 kg pri výške 168 cm a týmto dňom to všetko chcem zahájiť a naozaj dodržiavať to,čo som si predsavzala už na nový rok a ja lemra na to stále kašlem. Budem rada ak si tu nájdem dušičky, s ktorými si budeme rozumiet a podporovať sa...teším sa na vaše komentariky a reakcie...:) keď sa to tu naučím používať, tak sem popridávam aj svoje fotky aj moje inšpirácie a všetko ostatné :)