Deň 16.

28. ledna 2014 v 12:35 | anabrilla |  denníček
Včera som sa neozvala, lebo som vôbec nemala náladu sem písať...zase som po víkende vyskočila nad 60...ale dnes už to je lepšie...59,6...skáčem ako koza s tou váhou..navyše to vyzerá tak, že asi dostanem krámy tak som zavodnenáá a napuchnutáá...
Rozhodla som sa civičiť...a to už keď ja idem cvičiť, tak to najlenivejšie svorenie na svete už musí tiež :D dnes ráno som začala a rozmýšľam, že teraz v robote cez obedňajšiu prestávku si tiež zacvičím...stiahla som si jillian Michaels 30day shred level 1....po 10 dnoch pojdem na level 2 :) keď som to video len videla, som si hovorila že veď to je ľahké..ale keď som ho cvičila :D :D auuuu :D hadam ma to neomrzí :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 LynZ LynZ | Web | 28. ledna 2014 v 14:48 | Reagovat

příšero, Ty mě provokuješ :D :)
Já vím, 5 kilo za 12 dní je moc, ale snažím se dělat max pro to, abych to zmákla :) Ale dnešek jsem posrala...
Taky začnu znova s Jill :)
Určitě jdu do toho :) Jsme ráda, že mám takovou motivaci :)
Uvidíme, kdo jak nakonec skončí :-P
Aby ses ještě nedivila ;)
Já jsme dostala krámy v pondělí, taky jsem nafouklá jak prase a mám zase o 2 kila víc..
Když si zvykneš na Jill, tak je to pak sranda :)

2 LynZ LynZ | Web | 28. ledna 2014 v 15:08 | Reagovat

já vím, že je to k zblití ten jídelníček.. nebudu se vymlouvat, proč tak žeru.. ale budu lepší a lepší a ještě tě předeženu :-P :)

3 Dialin.leontí Dialin.leontí | Web | 28. ledna 2014 v 18:06 | Reagovat

Tak hodně štěstí. Taky mi váha občas skáče. :D Děkuju za podporu. :)

4 vivien-for-ana vivien-for-ana | 28. ledna 2014 v 19:03 | Reagovat

dík za koment ... sice trošinku zklamu editem, ale od zítra žádné negativní edity ... MÁKNU A UVIDÍŠ! :D .... Jinak, jsem strááášně ráda, že jsi zpět!!! Tak makej a ukaž nám všem zase, co je to skutečný pro-ana blog --- já to ukážu též! :) MÁKNU SI!!

5 Swanilda Swanilda | E-mail | Web | 28. ledna 2014 v 19:12 | Reagovat

pohyb je k efektivnimu hubnuti nutnej :[ ale kdyz vydrzis par dni, tak ver, ze najdes dobrej pocit z pohybu :] jinak pokud mas menstruovat, tak na vahu vubec nelez, ja mivam nahore i dve kila pred menstruaci

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 28. ledna 2014 v 19:26 | Reagovat

přeji,aby jsi už nešla s váhou nahoru jedině dolů
to je dobře,že začneš cvičit ;)

7 PeťulAna PeťulAna | Web | 28. ledna 2014 v 22:12 | Reagovat

tak to si borec! já jillian (nevím už který ten program) jsem si pustila a bolelo mi jen to vidět :/ :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama